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10 choses à faire et à ne surtout pas faire pendant les vacances !

« Être en vacances, c’est n’avoir rien à faire et avoir toute la journée pour le faire. » Robert Orben

1- Respecter son horloge biologique : se lever sans réveil, manger de bonnes choses (saines) en prenant son temps et surtout prendre du bon temps ! / Éviter de s’imposer un programme trop chargé afin d’optimiser son séjour et ne faire que courir, ou en profiter pour solder un tas de corvées.

2- Se reposer, musarder et rêvasser : accepter d’être improductif, faire le vide. / Ne pas se charger de tout un tas de contraintes, continuer à travailler sur ce fameux dossier en retard.

3- Lire, se promener, visiter des lieux inspirants : faire ce que bon vous semble. / Fuir les écrans : couper la connexion internet et se reconnecter à la nature, à soi même et aux autres.

4- En profiter pour prendre de bonnes habitudes santé en matière de diététique, d’hygiène du corps et mentale : par exemple s’essayer au yoga, à la sophro, ou au Chi-Kong, apprendre à cuisiner sainement… / Mener une vie de patachon tout du long des vacances, enchaîner les fast-food et les nuits trop courtes.

5- Faire la fête, s’amuser, se lâcher (sans se faire de mal) / Tacher de ne pas être trop pépère et trop réglé, ne pas savoir s’éclater, ni mettre de la fantaisie dans sa vie.

6- Faire le point sur ses aspirations profondes / Éviter de se prendre la tête et de faire une fixette sur un problème.

7- Rester ouvert, accepter l’inconnu, l’incongru et les contre-temps (pour une fois on peut se le permettre). / Ne pas être rigide et râler dès que ça ne se passe pas comme prévu !

8- S’essayer à de choses nouvelles (qui vous font envie). / Refuser tout ce qui sort de votre programme ou train-train.

9- Méditer : « être aware ». / Radoter : « être chiant ».

10- Pleurer de rire, rire, pleurer si il le faut. / Ne surtout pas se murer dans le silence et ne pas communiquer, ni partager ses joies comme ses peines.

Enfin VIVRE : )

« J’aime à marcher à mon aise, et m’arrêter quand il me plaît. La vie ambulante est celle qu’il me faut. » Jean-Jacques Rousseau

40 réflexions au sujet de « 10 choses à faire et à ne surtout pas faire pendant les vacances ! »

  1. Je cherchais des conseils pour pouvoir engager cet été ne sachant par quel bout les prendre…. la fin? le début…?, moi qui n’ai plus ces préoccupations… Le bon dieu, sans doute, ou le diable, va savoir…! Moi qui de plus, fuit de toujours les « vacances » par nécessité de survie…
    Ne rien faire, oui, je ne fais que cela depuis toujours et tous les jours…, mais ne rien faire…: couché?assis?debout?

    1. Si tu ne parviens pas à rester allongé tâche donc d’allonger tes idées sur du papier qui sait cela pourrait asseoir ton esprit quelque peu embrouillé 😃

      1. Ha mais allongé je suis, par préférence technique! c’est justement l’idée de s’agiter pour des « vacances » qui me fais voir la chose aussi embrouillée…. Peut-être le fait d’avoir fait un AVC (cf com Malyloup) à 18 ans qui me fait voir le monde « autrement »…. et clairement! Et qui plus d’est d’avoir vécu en Côte d’Azur…

        1. Que de cœurs brisés et si précocement ! Très juste le remède semble être la contemplation pour qui a les yeux ouverts il y a tant de merveilles à caresser et à embrasser du regard ✨👀🌹

          1. Bien vu! Vivre est merveilles oui, surtout loin des phénomènes de masse qui plus est saccagent (masse et chaque composante)ce que la Nature offre de plus merveilleux et de si précieux… Alors que pour chacun le Trésor est à portée de Soi… Ô Oui! Ô Oui!, encore des caresses!!! Oui!, Oui! Encore! Rrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr———–Rrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr——-Rrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

    1. 😄 Je suis en train de me faire une liste de gens coolos avec qui partager du bon temps 😉, parce que la course aux activités et à la montre pendant les vacances c’est tout sauf appréciable ! Tu connais l’excité du bulbe qui est sur le pied de guerre à l’aube 😆🙃 ?!

  2. En vacances, j’applique déjà une bonne moitié de tes conseils (aussi bien les bons que les mauvais).
    Peut mieux faire, mais je vais essayer de relever ma moyenne. 🙂
    Je constate (avec plaisir) que tes ados ne veulent toujours pas participer à l’illustration de tes articles et que tu dois donner de ta personne pour insuffler un peu de charme dans ton post. Pourvu que ça dure… 🙂
    Bisous et bonnes vacances !

    1. En fait ce sont des injonctions que je me fais à moi même et j’ai beaucoup de mal à passer en mode slow et pourtant c’est ça la vie, regarde les animaux ce ne sont jamais des work alcoholic (sauf contraints et forcés les pauvres !). Bon je ne désespère pas d’exploiter mon prochain (mes proches) pour illustrer mes posts 😉😁😎 Bonnes vacances à toi aussi, bisous 😘

    1. C’est génial si tu arrives à mettre cela en pratique tout au long de l’année, tu es d’une grande sagesse 🧘‍♂️🙏🏻✨ Carpe diem, bisous 😘

      1. je ne dis pas que j’y arrive tout le temps! 😉
        mais oui c’est mon credo perso 🙂
        et ce n’est pas toujours compris autour de moi car c’est justement connoté ‘vacances’!

            1. Mon Dieu tu devais être super stressée 33 ans c’est jeune ! J’en ai conscience et j’ai déjà eu quelques rappels à l’ordre je m’y emploie autant que possible, merci pour tes gentils conseils et prends bien soin de toi 🥰

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